痔疮是一种常见病，多发病，素有“十人九痔”之称。在不同年龄段、不同人群都有发生，所以大家还是要把痔疮重视起来。一旦发现自己患上了痔疮，就要在饮食方面多加注意了，有很多食物是不能吃的，以免加重痔疮。那究竟痔疮人群应该在饮食方面注意什么呢？

痔疮凝胶贴牌厂家表示：痔疮人群的饮食禁忌，你需要知道：

一禁暴饮暴食

许多人养成了“看菜吃饭”的不良习惯 ，菜差少吃 ，菜好就猛吃 ，过食肥甘厚味 ，如巧克力、肥肉、猪爪等高热量，高脂肪的食品，如此饥饱不匀，影响胃肠功能，脾胃受损，以致湿热痰浊内生 ，气血壅滞，常可发生痔疮出血，尤其暴饮暴食以后，把腹部撑得大大的，腹腔压力增大，使痔静脉的血液回流受到影响，使病情加重。

二禁食辛辣刺激性食物

痔疮病人吃禁食辛辣刺激性食物 ,如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等。因为这类食物能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张，造成排便时的刺疼和坠胀感 ，从而加剧或诱发痔疮。

三禁饮酒

中医认为痔疮多属湿热，饮酒可助其湿热为患，而且酒可使痔静脉充血，扩大而舒曲 ，使痔核肿胀，临床上发现多数痔疮病人对酒特别敏感，一般在饮酒后半小时就会感到肛门不适，次日即可便血，如酗酒，其后果更严重。

怎么做能够减少痔疮的发作？

既然无症状的痔无须治疗，那么对于“有痔之士”来讲预防显然比治疗更重要。

1、改善饮食。多饮水，多进食膳食纤维性食物。少食辛辣，因辣椒素无法被肠道吸收，经肛门排出时会刺激直肠粘膜，加重症状。

2、保持会阴部清洁，或温水坐浴，改善局部血液循环，有利于抗炎及减轻瘙痒症状。

3、避免久蹲久坐，防止局部血液循环不畅。

4、保持大便通畅。通过食物来调整排便十分重要，养成定时排便习惯，防止便秘或腹泻。

5、加强锻炼：能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用

如果您属于痔疮人群，就要在饮食方面注意以上3点，以免加重痔疮。痔疮凝胶贴牌厂家表示，为了避免痔疮的发生，生活中大家要牢记以上5点，可以有效预防痔疮的发生。虽然痔疮不是一种严重的疾病，但不治疗，会影响我们的生活，所以大家在生活中应避免辛辣食物，饮酒，但也少坐少站。如发现痔疮严重，应及时到医院检查治疗。

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