前列腺作为男性特有的器官，男性的排尿、生殖、性功能都离不开前列腺，所以男性朋友一定要保护好前列腺哦！然而近几年越来越多的男性朋友被前列腺疾病所困扰，所以这就需要男性朋友多了解有关前列腺，才能更好的避免前列腺疾病的发生。

在了解前列腺之前，我们需要知道前列腺究竟在哪呢？好了，大家跟着前列腺凝胶定制厂家一起看看吧！

前列腺到底是什么？

前列腺是男性独有的性腺器官。它的形状就像一颗底朝上、尖朝下的板栗。主要包括前列腺液的分泌，包绕部分尿道，可有效控制尿液排出，并且参与射精过程，对男性健康十分重要。

前列腺在哪儿呢？

前列腺的前面是耻骨，后面是直肠，上面连着膀胱，底下就是阴囊、阴茎等生殖器官。

生活中该如何保养前列腺呢？

01、充足饮水

水是生命之源，适量的饮水可以促进体内的新陈代谢，特别是对于前列腺肥大的患者，会有排尿不畅的现象，只有确保体内水分充足才会促进体内代谢产物的排出，避免发生尿路感染。

02、不要憋尿

男性朋友一定不要憋尿哦，有尿意就需要去排尿，否则对前列腺和膀胱都不好。

03、不久坐

长期久坐让前列腺不堪重负，血液循环也受到影响，造成前列腺慢性充血，诱发各种疾病。

04、不过量饮酒

过量饮酒可以使全身的毛细血管充血，造成轻度的水肿，前列腺也不例外，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，所以一水肿主要是向内向腺体内肿，故容易被感染和出现前列腺增生。

05、房事适度

频繁的房事（包括手淫）会让前列腺长期处于充血肿胀的状态，容易诱发前列腺疾病；但过度的压抑同样会造成局部充血。 

还有特别是在日常性生活期间，一定要注意彼此的个人卫生，事后做好清洗，避免细菌等进入体内，引发炎症，加重病情。

看了本文，大家是不是知道前列腺在哪里了呢？前列腺是男性独有的器官，是需要细心呵护的。生活中希望男性朋友能做到以上5点，这样前列腺才会更加健康哦！如果大家觉得本文科普有帮助，别忘了分享给身边的男性朋友们。前列腺健康，需要大家共同守护！如果出现了尿频、尿急、尿痛，请及时到正规医院就诊，万不可耽误哦！

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