生殖系统对女性的重要性是不言而喻的，但是很多女性在生活中根本没有重视生殖系统的保养，使得生殖系统受损了，而生殖系统一旦受损，就会导致一系列的妇科疾病的发生。所以保护生殖系统健康尤为重要，其实生殖系统是很脆弱的，，稍不注意就会受损。

妇科凝胶oem厂家| 女性生殖系统有3个“极易”，你造吗？

1：极易伤害

生殖系统生理结构特别，非常脆弱，极难保养。月经、孕育、流产、房事、避孕药等，无一不损伤生殖系统，而且一旦损伤后难以恢复。

2：极易感染

女性生殖系统是一个开放的器官，常年暴露于密闭、潮湿、不透气的环境中，极易造成细菌、病毒的滋生及上行感染，引发各类妇科炎症，严重时会损伤卵巢，造成女性内分泌失衡，引起面部斑、痘、疹、暗黄。

3：极易受寒

女性生殖系统处于任脉之上，属阴中之阴，极易受到各种寒湿影响，形成寒凝血瘀（血色暗、有血块）、宫寒不孕、经来腹痛、手脚冰凉等。

生殖保养不好导致妇科疾病缠

妇科疾病包括阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌，还有子宫内膜炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位甚至子宫癌等，以及卵巢襄肿、输卵管炎或输卵管堵塞和附件炎、盆腔炎，还有乳房小叶增生，乳腺增生，或乳腺纤维瘤，甚至乳腺癌等等。这些妇科疾病不但身体上承受的的痛苦，而且严重影响着夫妻性生活，甚至影响到下一代。

女性如何保养生殖系统？

一、做好清洁

女性在平时要准养成良好的卫生习惯，对于自己的内裤要勤洗勤换，并且洗完后要尽量放在太阳底下暴晒。同时还要每天用清水清洗外阴，保持外阴的干燥，在月经期间要尽量用淋浴的方式，并且勤换卫生巾，避免阴道过于潮湿让病菌大量繁殖。

二、多做盆底肌按摩操

平时正常的状态下女性的盆底肌肉群是比较紧致的，它会让阴道口处于闭合的状态，让一些病菌不容易入侵而发生阴道疾病。但随着女性年龄的增长，特别是在生育孩子后，盆底肌肌肉会出现松弛，就很容易让阴道处于扩张状态，容易发生阴道疾病。所以在日常可以让自己多做一些盆地及按摩操，可以让自己仰卧在床上，并且用手指插入阴道，将身体放松后主动收缩肌肉来加进手指，反复这样做可以收缩盆底肌周围的肌肉。

三、少穿紧身裤

在目前大多数女性很喜欢穿紧身裤，认为紧身裤能显示自己的身材，却不知长时间穿着紧身裤很容易让生殖系统受到影响，因为紧身裤过于紧绷会让生殖系统处于潮湿的状态，让阴道密不透气而滋生细菌诱发阴道疾病。

四、定期做检查

定期做妇科检查也是非常重要的，可以让女性了解自己的生殖系统情况，在发生问题时能够及时采取措施。

看了本文，大家知道女性的生殖系统很容易受伤，所以女性在生活中要保护好自己的生殖系统。妇科凝胶oem厂家表示，女性要对自己的生殖系统多加重视，在平时要采取一些措施来保养自己的生殖系统，坚持做到以上4点，可大大减少生殖系统感染。同时要有良好的生活习惯，避免熬夜才能让生殖系统不受到影响而发生疾病。

陕西璟鹏生物医药科技有限公司(www.sxjpsw.com)