现如今，大多数人都是坐着上班的，要不就是坐着上班的，长期这样久坐久站很容易造成血液的不循环而导致痔疮的出现。痔疮人群除了要及时治疗外，还需要在饮食方面多加注意，吃一些清淡的食物，还要吃一些水果，这样才更好。那痔疮人群吃哪些水果好呢？下面痔疮凝胶工厂告诉大家吧：

痔疮人群吃什么水果好？

第一，宜摄取具有润肠作用的水果，如梨、香蕉、猕猴桃、火龙果、苹果等。

第二，宜选用性味偏凉的水果，能够清热降火、防止便秘，包括西瓜、柿子、草莓、葡萄柚、枇杷、猕猴桃等。

第三，宜摄入含纤维高的水果，如无花果、杏、橙子等，而且该类水果富含多种微量元素、维生素、氨基酸等营养物质，能促进病情更快更好的恢复。

痔疮人群不宜吃什么水果呢？

痔疮患者不宜吃橘子、荔枝、榴莲、龙眼、芒果等等温热性水果。因为，痔疮患者食用此类水果后，往往容易上火，以致口干舌燥、大便干燥，导致病情加重。

总之，痔疮患者需要摄入清淡食物，宜以清热凉血饮食为主，尽量少摄入辛辣、油腻及一系列刺激性强的食物，禁酒。还应多摄入富含纤维的粗粮和蔬菜，如竹笋、卷心菜、胡萝卜、芹菜、未经精细加工的谷类等，以及多喝水，促进肠蠕动，帮助排便。

如何预防痔疮的发作呢？

为了避免痔疮反复的发作，平时也要时刻注意饮食。痔疮之所以反复发作，和饮食不注意有很大关系。尤其是吃了辛辣刺激的食物，或者是高蛋白的食物以后，痔疮就会很容易出现。有宵夜习惯的人，痔疮的发作会更频繁，因此晚上睡觉以前不要再吃任何的食物。

平时饮食一定要清淡一些，对辛辣的食物要忌口，肉类的食物要少吃，多吃一些瓜果蔬菜。而且要注意睡眠时间，不要熬夜，规律的作息时间，对预防痔疮也是很有作用的。

痔疮人群吃以上说过好，有润肠通便的作用，所以痔疮人群不妨多吃哦！当然，也有一些水果是不能吃的，这点痔疮人群也一定要知道哦！痔疮凝胶工厂表示，痔疮人群要做好日常的护理工作，保持肛门清洁，多喝水，多运动，不久坐久站，那样对痔疮不好。如果刚发现自己患上痔疮，请及时使用痔疮凝胶来缓解，万不可耽误，这点一定要牢记。

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